ココカラつなげる☆ VOL.0134 にもかかわらず、


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 ~1日1分。からだの声を聴いて自分らしく生きる~
 ココカラつなげる☆ VOL.0134 にもかかわらず、
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ネガティブな言葉を口にせず、
ポジティブな言葉で思考を満たすのが良い、
と、一般的に言われますね。


当然、
イヤな言葉でサイテーな気分になるよりは、
気分よく過ごせる方がいいのが普通です。


ところが、
実際、日々暮らしていると、
思い通りにいかないこともしばしば起こります。


つい、
「あったまにくるなー!」
「ムカつく〜〜!」
と口に出してしまうこともありますが、

そのときに、やってはいけないことがあります。



それは、
ネガティブな言葉を言った自分を責めちゃうこと。

「いけない、またネガティブな言葉言っちゃった・・・」
「怒っちゃダメなのに、また怒っちゃったよ。。。」


これだと、罪悪感と劣等感が大好物の、
あの、「自我」(エゴ)に取り込まれてしまい、
最終的にネガティブな感情に浸ってしまいます。





そこで、登場する逆転言葉が、コレ。


「にもかかわらず、ゴキゲンです。」



腹が立ったときは、素直に、
「腹立つな〜〜〜!!!」と言って、

その後で、この言葉をくっつけます。


「にもかかわらず、ゴキゲンです(笑)。」





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Q.で、ゴキゲンですか?(笑)


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PS 十五の君へ

ひさびさに出ました、自我(エゴ)。
自分の本質的な成長を妨げようとするチカラ。
劣等感と罪悪感が、好物で武器。
これに立ち向かうには、ゴキゲンでいること。




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by teeda-smile | 2013-05-07 23:02 | 一日1分。ココカラつなげる | Trackback | Comments(0)
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