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居酒屋シンタロウ



◯2014.12.2(火) 初開催!松山@愛媛




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ハイサイ、

リスニングボディ・トレーナーの阪中ゲンです。

ようお越しくださいました。







今朝、macが突然動かなくなり、悪戦苦闘していました。

今、なんとか動いてるようですが、

いつなにがあるやら・・・。出張中なのでハラハラしています・・・。




昨日はN子さんと一緒に、無事、関西空港に到着。

大阪は思ったより暖かく、いい天気ですごく気持ちよかったです。



「関空から梅田までの電車移動が一番恐怖で・・・」

と、N子さんは不安がっていたんですが、


なんと、ぼくが泊めてもらう予定の友人が、

「用事で堺まで行くから車で迎えに行くよ。」

と、わざわざ、関空まで来てくれました!




車でで移動しながら、珍しそうに車窓を眺めるN子さん。

黄色や赤に染まった樹々の紅葉に、テンションあがってる様子でした。



N子さんとは梅田のホテルでお別れして、

西宮の甲子園にある、友人宅におじゃましました。



本当はホテルをとろうとしていんですが、

出張中のこの日だけ、どうしても大阪のホテルがとれなかったんです。

いくら探しても、どこも満杯。


おかしいなあ〜と思って、調べてみたら、

どうやら、この夜に大阪ドームで「嵐」のコンサートがあるようです。


やってくれるなあ、嵐。





友人のシンタロウくんとは、、25年前に、

オーストラリアの安宿で出逢って以来の仲です。


このシンタロウくんが出してくれる酒のつまみが美味しくて、


一口カツ、コロッケ、キャベツの千切り、

ほうれん草のおしたし、納豆・みょうが・オクラまぜ、

アーモンド、海苔、シメに肉そば。


どれも、歯ごたえがめちゃめちゃいい。

理由を訊くと、「一人暮らしが長いからね。」と笑ってましたが、



一人で食べるときも、

キャベツの千切りは、キレッキレに研いだ包丁で切り、

氷を入れた水に浸し、サラダ用水切りでぐるぐる水を切る、

といった、作業は絶対手を抜かないそうです。



だから、どの食材も、歯ごたえが、抜群。

いや、侮れませんね、歯ごたえ。


手を抜かない仕事が、こんなに違いを生むものかと、

居酒屋&宿泊シンタロウから、教わりました。





そのあと、一緒に録画してあった、

NHKプロフェッショナルの、バイオリニスト五嶋みどりの、

ストイックすぎるほどの音楽への情熱を観て、

オトコ二人で、ひとしきり感激、感心しました。




まずは、

今日の大阪での、リスニングボディ・個人セション。


ぼくもプロフェッショナルとして、向き合ってきます。




2014.12.2(火) 松山 個人セッション

リスニングボディの個人セッションを受付中です。

※満席のため、キャンセル待ちのみの受付となっています。




2014.11.30(日) 大阪 個人セッション

リスニングボディの個人セッションを受付中です。


満席のため、キャンセル待ちのみの受付となっています。


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by teeda-smile | 2014-11-30 08:09 | なんやらかんやら | Trackback | Comments(0)

自立するために大切なこと

◯2014.12.2(火) 初開催!松山@愛媛






まいど、

リスニングボディ・トレーナーの阪中ゲンです。

ようお越しくださいました。





今日から、大阪、松山の出張です。

そして、沖縄から同伴者がいます。・・・しかも、女性!


っと、意味ありげに書きましたが、友人のN子さん、

たまたま今日大阪に行かれる用事があって、


「関空から梅田まで一人で行くのが不安だから、

 一緒に行ってくれませんか?」


とお願いされたんです。(笑)



(笑)じゃないか。N子さんは真剣です。

やっぱ、(笑)。




今でこそモノレールがある沖縄ですが、今も電車はありません。

だから、うちなーんちゅには、

内地での交通移動に不安な気持ちを持つ人が多いんです。





元々、N子さんはクライアントとして、

てぃーだ整体院に来てくれた方です。


その後、色んな話で意気投合してお友達になったんですが、

先日こんなことがありました。



N子さんと今回の大阪遠征の打ち合わせ(おおげさですね)

をしていたときに、


N子さんが、7月に亡くなったぼくの姉のことを気遣って

色々と話を聴いてくれていました。



これまで、仕事の上での関わりで言えば、

当然、ぼくがN子さんのお話を聴く、

という関係がメインですが、

この日、ぼくは、N子さんにこんな頼みごとをしました。



「N子さん、ぼく、ちょっと泣いてもいいかな?」



すごく感性が豊かで感受性の強いN子さんと話していると、

どうにも我慢ができなくなってこの言葉を口にしていました。



N子さんは、少し驚きながらも、

「もちろんです。ゲンさん、泣きたいときは、泣いてー」


と言ってくれました。





ぼくは机の中から、亡くなった姉と、母、ぼくの、

3人が写ってる写真を出して、

それを見ながら話をしました。



自分の病気を知った姉が、施設で暮らす母に会いに行った時に、

自分の病気のことを知られまい、として笑って写ってるこの写真を見ると、

たまらない気持ちになって涙が出るんだ、と。



N子さんは目を潤ませながら、ぼくの話を聴いてくれました。





ぼくは、セラピストとして、

人の心やからだをサポートするのが仕事だけれど、

いつでも強いわけもなく、自立できるわけでもありません。


でも、これまでどこかで、

強くあろう、自分の力(だけ)で切り抜けよう、

という気持ちを働かせていたんだと思います。



それは、N子さんに「泣いてもいい?」と訊くのに、

勇気がいったことからもわかります。




「ほんとうの意味で自立するためには、

 ヘルプメッセージを出せなければならない」




というネイティブアメリカンの言葉が、

あらためて心に響きます。





その後、N子さんさんとのこの会話を、

少なくとも3人の友人に聴いてもらって、

結局、そのたびに泣きました(笑)



でも、ぼくは、そうするべきだったんだろうと、

そう思っています。





てなわけで、こんなセラピストですが、

大阪、松山のみなさん、よろしゅうに。



N子さん、ほな一緒に大阪行こかー。






ありがとうございました。





2014.12.2(火) 松山 個人セッション

リスニングボディの個人セッションを受付中です。

※満席のため、キャンセル待ちのみの受付となっています。




2014.11.30(日) 大阪 個人セッション

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by teeda-smile | 2014-11-29 07:46 | なんやらかんやら | Trackback | Comments(0)

いい意味で?

まいど、

心理カウンセラーの阪中ゲンです。

ようお越しくださいました。




先日、沖縄を代表する版画家、名嘉睦稔さんの絵が見たくなって、

ふらっと、北谷にあるボクネン美術館を訪ねました。


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入口近くで、ボクネンさんのマネージャーをされている

仲尾さんとばったり会い、


「ゲンさん、ちょうど今日から新しい展示になってるよ。」

と案内してくれました。




実は、このいっこ前の展示、「海に還ろう」が見たかったので、

内心、「あらら。」と思ったんですが(笑)、


「万象連鎖シリーズⅡ 心のゆくえ」と題された今回の展示は、

今のぼくが、見るタイミングだったんだと思いました。




ボクネンさんの絵といえば、

綺麗な海など、美しい色彩がまず浮かびますが、

今回のシリーズは、そのイメージとは違います。



美術館入り口で紹介されている

「現代は、あまりに死を隠蔽しすぎているのではないか。」


というボクネンさんの言葉が表すように、

闇の部分、死、朽ちる、腐る、といったものが描かれています。




絵を見終わると、受付の方に感想を訊かれたので、

「うーん、からだの力が抜けてしまった感じです。」と答えました。


怪訝そうな顔をされていたので、



「ポジティブにがんばる、っていう方向だけじゃなくて、

描かれてた世界、闇とか死とか、

ネガティブもドサッとそのままあって、循環してるって感じた感じ・・」



って言葉にしてみたら、

「ああ、じゃあ、いい意味で、なんですね。」とその方はおっしゃいました。




いや、だから、それがポジティブだけ、って感じなんだけどね・・・、

と思ったりしつつ、


ふつう、そう捉えるよなあ、と思ったりもしました。

そう捉えたい、というか。



色んなこと、「いい意味で」捉えないといけない、

と考える人が多いように感じることがあります。


もちろん、それだっていいわけだけど、



感じてる感情、起こってる出来事、そのまんまを、

「ああ、そうなんだね」と捉えてみるのも

悪くないと思うんですが、どんなでしょうかね?








ありがとうございました。






2014.12.2(火) 松山 個人セッション

リスニングボディの個人セッションを受付中です。

※満席のため、キャンセル待ちのみの受付となっています。





◯2014.12.2(火) 初開催!松山@愛媛






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by teeda-smile | 2014-11-28 07:02 | なんやらかんやら | Trackback | Comments(0)

スカイプ・セッションお試し割引のお知らせ

ハイサイ、

リスニングボディ・トレーナーの阪中ゲンです。

ようお越しくださいました。





色んな通信手段が発達したおかげで、

遠くにいる人とも顔を見ながら会話ができるようになりましたね。



学生時代、外国を旅をしていた頃には、

通信手段は、電話か郵便でした。


日本と違って、海外の公衆電話は壊れていることが多く、

やっと見つけた公衆電話から日本に電話をしても、

つながらないどころか、コインも戻ってこない!!

ということが何度もありました。(泣)



郵便も、ずっと移動してる時には定住所がないので、

町の郵便局宛に送ってもらい、

窓口で自分の名前を言って、係員の人に探してもらう、

そんな時代でした。



大切な人からの手紙を待って、何回も足を運んでは、

まだ来ていないとわかってトボトボと帰ったものです。




って、何の話やったっけ?

あ、そうです、


スカイプセッションのススメです!



心理カウンセリング、メンタルコーチングのどちらでも、

スカイプを使ってのセッションが可能です。


今現在、東京の方、海外に住んでる方とも、

定期的にスカイプセッションを行っています。


もし、スカイプはわからない、という方は、

電話でのセッションも可能ですので。




海外在住のAさんから、

スカイプセッションの感想を頂きました。


<スカイプセッションの感想>

沖縄に住んでいるときは、定期的にリスニングボディのセッションを受けていました。定期的に施術を受けることで、身体だけでなく心も調整され、とても有り難く思っていました。

沖縄を離れ、リスニングボディが受けられないことをとても残念に思っていましたが、遠くからでも「スカイプセッション」を受けられることを知り、今でも定期的にお願いしています。

玄先生にカウンセリングしていただくことで、「自分は今こんな感じなんだな」ということがあらためて分かり、「じゃあこうしてみよう」とまた日常でいろんなことに取り組むことができています。

人生、調子がいいときも悪い時もあるけど、カウンセリングしていただくことで、その時々の自分をなるべくニュートラルな状態に近づけるというか、力みすぎないで暮らしていけるというか・・・そんな効果があると思います。

遠くても玄先生が居て下さる・・・玄ちゃんに話してみよう!
と思えることは、とても有り難いです。



しばらくは、お試しのできる期間として、

初回のセッションを、それぞれ半額で提供します。



◯スカイプ:心理カウンセリング 約40分


6000円(税別) ⇢ 3000円(税別)





◯スカイプ:メンタル・コーチング 約50分


12000円(税別) ⇢ 6000円(税別)



試してみたいな、と思った方は、

こちらからお問い合わせくださいね。






ありがとうございました。




ブログの体裁が新しく変更されて、文字の大きさなんかが前のように使えなくなってしまいました・・・。
慣れるまで、へんてこな見た目の時があるかと思いますがお許し下さい〜



リスニングボディの個人セッションを受付中です。

※満席のため、キャンセル待ちのみの受付となっています。




◯2014.12.2(火) 初開催!松山@愛媛






2014.11.30(日) 大阪 個人セッション

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by teeda-smile | 2014-11-27 12:15 | キャンペーン・イベント情報☆ | Trackback | Comments(0)

「丘のチャペルのおにわ市。」に出店してきました。

ハイサイ、

リスニングボディ・トレーナーの阪中ゲンです。

ようお越しくださいました。




11月24日の振替休日は、
フリーマーケットに出店していました。




沖縄でも色んなフリマがありますが、この「おにわ市」は、

大学の中庭と一部の教室をを使って開かれていています。



雑貨、手作りおもちゃ、パン屋さん、有機野菜屋さん、アクセサリーなど、

天然素材や、手作りのもの、お客さんとの関わりを大切にする、


そんなお店がズラリ並ぶ中、

〜からだの声を聴く整体〜リスニングボディ として参加させてもらいました。


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ぼくは、このおにわ市の雰囲気が大好きで、

ほんとに色んな生き方をしているお店の人たちと、

そこに集まる家族連れや、たくさんの人達を見ていると、穏やかな気持になります。



だいたいは、15分500円のリスニングボディ・ミニセッションに追われて、

お店をゆっくり見る時間はないんですが(笑)。




今回は、受付を、Gen-ki倶楽部部員の、かなえさんとあゆみさんがやってくれて、

セッション担当を、ぼくとリスニングボディセラピストの要さんが担いました。


ぼくを除く3名は、今回が、初おにわ市。

雰囲気も勝手もわからないイベントにも関わらず、

てきぱきと機転を利かせて動いてくれました。




20分の昼食タイムでおいしいカレーを食べた他は、

夢中でセッションをしていた感じで、

気がつけば、市の終わりの時間になっていて、

店じまいをしている人達の姿が目に入りました。




11時から16時までの間で、26名の方にセッションを受けていただきました。

要さん、初イベントで13名のセッション担当したって、すんごいわ。


「からだと心のつながり」を少しでも実感してもらえたら嬉しいですね。

ま、なかには、「そんなのどーでもいいから、揉んでくれ」

っていう人もいましたけどね(笑)。

それも、またよし。又吉。



また、リスニングボディのセラピストや、

Gen-ki倶楽部の部員で楽しめる機会をもちたいな、と感じました。


かなえさん、あゆみさん、要さん、ありがとう。


参加していただいた皆さん、おにわ市の主催者、スタッフの方々、

ありがとうございました。




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ブログの体裁が新しく変更されて、文字の大きさなんかが前のように使えなくなってしまいました・・・。
慣れるまで、へんてこな見た目の時があるかと思いますがお許し下さい〜



2014.12.2(火) 松山 個人セッション

リスニングボディの個人セッションを受付中です。

※残り一枠になりました。ご希望の方はご連絡くださいね。





2014.12.2(火) 初開催!松山@愛媛





2014.11.30(日) 大阪 個人セッション

リスニングボディの個人セッションを受付中です。


満席のため、キャンセル待ちのみの受付となっています。


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by teeda-smile | 2014-11-26 07:24 | キャンペーン・イベント情報☆ | Trackback | Comments(0)

2014/12/2(火) リスニングボディ 松山個人セッション

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2014.12.2(火) 松山 個人セッション

リスニングボディの個人セッションを受付けます。

満席のため、キャンセル待ちのみの受付となっています。


からだに表れるざまざまな感覚や症状は、

私たちの心や意識の奥深いところから発信されたメッセージ。





リスニング・ボディのセッションでは、
からだの流れが滞ったところに、
ゆるやかな揺らしの波を送ってゆきます。

その伝わり具合や、返ってくる反応を注意深くキャッチしながら、
からだが発するサインに耳を傾けます。


今現在の心の葛藤が、
からだの張りとなって表れている方もいれば、

本人が忘れてしまってるような過去の感情が、
からだの流れを妨げていることもあります。


からだが発するサイン ( 感覚や症状 ) が意味する、
こころの在り方をを受け容れたとき、

「今」 のあなた自身が、
より自分の本質に近づくことにつながります。




◇ セッション料金(60分):
・一  般      8640円(8000円+消費税)
・Gen-ki倶楽部会員 7000円(消費税込み)


セミナー、セッションなどが、お得な会員料金になる、
Gen-ki倶楽部についてはこちらをご覧ください。⇢「Gen-ki倶楽部」


◇ 場所:松山市男女参画推進センター コムズ

◇ 住所:790−0003 松山市三番町6丁目4番地20 

※個人セッションをお申込みいただいた方は、
 同日開催の「リスニングボディ体験講座」の参加費3500円(税別)が
 セット割引の、2500円(税別)になります。






<個人セッションの受付枠>

松山個人セッション  
2014/12/2(火)


① 9:15〜10:15 予約済 

②10:30〜11:30 
予約済

③11:45〜12:45 
予約済

④13:00〜14:00 
予約済

⑤14:15〜15:15 
予約済

⑥15:30〜16:30 
予約済



◇ お申込み:こちらのフォーム からお申込みください。





<リスニングボディの感想>

No.15(女性)
自分の心の状態を外から確かめることができました。
ありがとうございました。


No.16(女性)
久しぶりにリスニングボディを受けました。
忙しい毎日の中で、ゆっくり自分をふりかえる事が
できていないことに気がつきました。
子育てに対して頑固なのは自分で知ってるつもりでしたが、
”こんなにか!”とビックリです。
一人の時間を作るのに、罪悪感があります。
その気持ちを切り替えられたら、もう少し・・・
いや、だいぶん楽になるかな!!
自分だけでは気づけないことに気づき、
貴重な”自分の時間”を過ごせたことに、ほんとうに感謝です。
ゲン先生、ありがとうございました。


No.17(女性)
自分の思いを話すことで、
からだがどのように反応しているか、変化しているかを、
ゲンさんが読み取ってくださるので、
リラックスしながら自分を感じることができて、
とても不思議な感じです。
終わった後は、この感想書くのも大変!?
なくらいに、こころもからだも緩んでるように感じます。
なんだか、スゴイっっ!


No.18(女性)
自分整理になるなあ。
自分が本来やりたかったものが、
はっきりとしてくる。
プレッシャーに弱い自分がいるんだとなとわかった。
嫌なのは嫌だとからだで感じてるのを、
アタマで素直に受け取らないのは、
からだを痛めつけ、結果辛くなるんだなと思いました。
ありがとうございました。




2014.11.30(日) 大阪 個人セッション

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by teeda-smile | 2014-11-17 20:03 | キャンペーン・イベント情報☆ | Trackback | Comments(0)

初開催 in 松山@愛媛! 2014/12/2(火)「リスニングボディ体験講座」

ハイサイ、

リスニングボディ・トレーナーの阪中ゲンです。

ようお越しくださいました。




来月、12月2日(火)、愛媛県の松山で、

「リスニングボディ体験講座」を開催します。




今回の体験講座には、ナビゲーターとして、

えっちゃんこと、飯島永津子さんが参加してくださいます。


えっちゃんは、発声のプロ、マナーの先生、話し方の講師。


大学や企業、病院などの研修で忙しく飛び回る、


元テレビ朝日系列民放局、NHK局アナウンサーで、





初・松山で緊張するだろうぼくも、

えっちゃんが隣にいてくれるとなると、少し落ち着けそうです。

彼女の美しい声は、それを聴くだけでも価値がありますよ。



ぼくも、今からめちゃ楽しみにしています。


松山、四国近辺に在住の方で、

こころとからだのつながりに興味のある方は、

ぜひ、ご参加くださいね。


・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・


セッション件数15000件を超えるセラピスト
ゲンちゃん先生のセラピーメソッド!

〜からだの声を聴いて自分らしく生きる〜
『リスニングボディ体験講座』 松山初開催!


からだの声に耳を傾け、
心の中や意識の深いところにある自分が、
「ほんとうに望んでいるもの」へと近づいてみませんか?


・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・


■リスニングボディってなに?

自然豊かな沖縄、読谷村で開業して10年。

ゲンちゃん先生の実践から生み出されたセラピー、
『リスニングボディ』とは・・・

「心理学」、「ボディーワーク」、
「カウンセリング技法」、 「東洋哲学」、
「コミュニケーション技法」などを融合した
【オリジナル・新セラピー】です。



ほんとうはやりたくないと思っていることを、
我慢してやりつづけたとき、

やがて背中が張って、
次に頭が痛くなっちゃって・・・という風に、

心の在り方がからだに表れてくることは、
誰でも経験があると思います。



からだに表れるざまざまな感覚や症状は、
私たちの心や意識の奥深いところから
発信されたメッセージです。


今の自分のからだをよく観察することで、

自分は何につまづいているのか、
本当はどうすることを一番望んでいるのか、

そうしたことが明らかになってきます。


アタマとからだ、心がつながった、
「 自分らしさ」をからだ感覚で感じてみませんか?



============================================


日 程: 2014年12月2日(火)

時 間: 18:50〜20:50

参加費:  A 3500円(税別)1名でのご参加
      B.3000円(税別)2名以上でのご参加

※同日開催の個人セッションをお申込みの方は、
セット割引で講座参加費は、2500円(税別)になります。
   
  
場 所: 松山市男女共同参画推進センター「コムズ」
     790-0003 愛媛県松山市三番町6丁目4番地20

お申込: こちらのフォームに記入して送信ください。
     お振込先のご案内をお送りします。

     090ー2282−8697

☆同日、リスニングボディ個人セッションも受付けます。
 リンクから詳細をご覧下さいね。
 

============================================




■リスニングボディ体験講座を受講した方たちの声!!

○からだと心はつながっているのかもしれない、と思ったことはありましたが、ここまでダイレクトに、そしてピンポイントにつながっていることに驚きました。忙しいと、心とアタマ、どちらが感じて思っていることか混乱してしまうことがありますが、そのようなときは常に、ゲン先生と ”リスニングボディ” の言葉をしっかり思い出したいと思います。
(ようこ)


○とても親しみやすい雰囲気で、リラックスして受講することができたと思います。心と身体はつながっているということは意識的に感じていましたが、そのとき、相手にどのように伝えていいのか等で迷うことがあったので、今回の受講で少しではありますが、”ピン!”ときました。
(米須安彦)


○からだと心の(正直な)つながりを具体的に感じたり、デモで見せて頂いて面白いなあ〜と興味深かったです。言葉だけのカウンセリングよりもっと深く、早く、本人の気づきを助けるものだなあ、と思いました。からだは正直ちゃん!
(まんてん)


○からだと心のつながりを大切に感じました。講座前は、アタマが重い感じがありましたが、講座後は、アタマの重さ、首、肩の方も軽くスッキリしたように感じます。また、「許せない」という言葉を聞いたり発することで、心が固くなり、胃も縮まったような感じでした。からだをゆるめて心身に溜まっているものを手放して行きたいです。ありがとうございました。
(Yuka)


○肩こりが辛く、いつもイヤだなあ〜と不満ばかりでしたが、からだがサインを出してくれているということがわかり、自分のからだに対して初めてありがたいと思えました。心とからだはつながっているということを実感しました。
(比嘉祥子)


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2014.11.30(日) 大阪 個人セッション

リスニングボディの個人セッションを受付中です。


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by teeda-smile | 2014-11-17 17:29 | キャンペーン・イベント情報☆ | Trackback | Comments(0)

指揮者をやめる。

まいど、

心理カウンセラーの阪中ゲンです。

ようお越しくださいました。




ぼくは楽器は何一つできませんが、音楽を聴くのが好きで、

お店では一日中音楽が流れていますし、

ときどきライブや演奏会にも出かけます。



一昨日、ラジオをかけながら車を運転していたら、

ヴェートーベンのピアノ協奏曲第5番「皇帝」がかかりました。



クラシックは詳しくないですが、気持ちよければ聴きます。


この曲は、たくさんの花びらが空を舞ってるような、

そんなイメージが浮かぶ、好きな曲です。




運転しつつ、指揮者気どりでからだを動かしながら、

ふと気づいたことがありました。



ぼくは音楽に合わせてからだを動かしてるけれど、

指揮者は違う。


指揮者自身が、音楽を、全体を動かしている。

うわ〜〜、めちゃめちゃ大変やなあ〜〜、と思いました。



当たり前っちゃ、当たり前なんですが。





そして、からだの深いところで、


「指揮者をしようとするの、辞めよう。」


と、感じました。



もちろん、実際のオーケストラの話しではなくて、

仕事やら、暮らしやら、人生について、です。




今まで、自分が、人生全体の指揮者のつもりで、

色んなことを自分の指揮下に置いて、

管理して、コントロールしようとしていた。



でも、それ、辞めよう。

指揮者、やーめた。



もう、オレは、1プレーヤーとして、

自分のパートを、楽しんで演る。



全体の指揮者は、オレなんかの計り知れないとこで、

あらゆるパートに耳を澄ませて、指揮してくれてるだろう。



任せまーす。

ゆだねまーす。




そんなモードに浸りながら、

昨日の夜、「 KAERU CARD 」

というメッセージカードを引いてみると、



− Surrender 身をゆだねる −

ムリをしてがんばる生き方はもうおしまい!

執着を手放し、”大いなるもの”に

身をゆだねて生きることのできる

あなたは幸せ者




というメッセージが書かれていました。

ドンピシャすぎて、笑けてきました。




ここ数ヶ月(あるいは数年?)、

このことが自分のテーマだったような感じがして、


どうやら佳境に入った様子の今、

なんか楽しくて、ニヤニヤしています。




I surrender.


愛されんだー。






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by teeda-smile | 2014-11-15 07:03 | なんやらかんやら | Trackback | Comments(0)

ココカラつなげる☆ VOL.0266 遊びをせんとや生まれけむ


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 ~1日1分。からだの声を聴いて自分らしく生きる~
 ココカラつなげる☆ VOL.0266 遊びをせんとや生まれけむ
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よくスポーツの試合で、

緊張でガチガチにからだが固まってしまって、
普段通りの力が出せなかった、

というシーンがありますね。



失敗してはいけない、
ここで最高の力を出さなくてはいけない、

という意識が身体に作用して、
必要のない力が入ってしまい、

本来持っている力が発揮できないという状態。



「必勝」とか、
「絶対に負けられない戦いがある」とか、

そういった言葉も、

負けや失敗を強く避けたい気持ちを、
呼び起こしているように思います。



これは仕事や人生全般にも当てはまるかもしれません。


負けたり、失敗したくないという気持ちで、
からだがガチガチになっている人。

負けたり、失敗するくらいなら、
初めから「やらない」ことを選択する人。




もし、何回負けてもいいっすよー、
というゲームだったとしたら?


もし、必ず一回は失敗しないと失格ですよー、
という遊びだったとしたら?



 遊びをせんとや生まれけむ 
 戯(たわぬ)れせんとや生まれけん 

 遊ぶ子どもの声きけば 
 わが身さえこそ動(ゆる)がるれ

           ー梁塵秘抄ー



子どもが無邪気に遊んでいる声を聞くと、
からだが勝手に動いちゃう。



~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~


Q.遊ぶために生まれてきたんじゃないの?

  戯れるために生きてんじゃないの?


~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~




PS 十五の君へ

人生はトーナメント戦とちゃうからな、
一回負けても、終わりとちゃうねんで。

負けや失敗の数の多さは、
チャレンジした数の多さ。



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☆あなたの答え、感じたこと、ひらめき、気づき、を聴かせてください♪
お気軽にこちらまで ⇒ teeda.smile@gmail.com 

リスニングボディトレーナー 阪中ゲン

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by teeda-smile | 2014-11-06 18:37 | 一日1分。ココカラつなげる | Trackback | Comments(0)

デストロイヤーをリングに上げろ。

ハイサイ、

リスニングボディ・トレーナーの阪中ゲンです。

ようお越しくださいました。




前回、「波風を立てる」という記事を書きましたが、

今日のタイトルは、「デストロイヤーをリングに上げろ。」です。



どこへ行こうとしてるんですかね?(笑)




デストロイヤーってプロレスラー、若い人は知らないかもしれません。

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デストロイって「破壊する」って意味なので、「破壊する人」。


こいつをリングに上げろ、ってぼくにしては珍しく命令口調で書いたのは、

自分で、自分に対してけしかけて、

いっちょ波風立てたろうか、という気持ちが働いています。



以前、ぼくは、


「ゲンさんは会ってみると、思ったより熱い方なんですね、

 ブログ読んでる時は、もうちょっとポワンとした方かと思っていました。」


と言われたことがあります。




ずっと前のブログでは、当たり障り無いことばを選んでいました。

できるだけ広い範囲の人に受け入れてもらいたいと思っていたんですね。


基本的には今でも、そう思っています。

八方美人的に、色んな人から認めてもらいたい意識があります。


それとは別に、本当に伝えたいことだけ言ってると、

人にとっては耳障りで、そもそも耳を傾けてもらえない、


とも思っています。




セッションの現場では、いつもいつも、

「がんばらない」とか、「丸ごと受けとめる」とだけ言ってるわけではないのです。

割合としてはもちろん、受容的態度の方が8割、いや9割以上です。



でも、必要だと思った時には、

「もういいだろ、グダグダいってねえで、がんばれよ」

みたいな(そんな言い方ではないですが)ことを表現することがあります。



ぼくの人生ではないので、ぼくのために言うわけではない。

クライアントとセラピストとして向き合ったときに、

必要だと感じた時に限りますが、言います。



それ、ぶっ壊さないと、あなたが望んでるものは、

いつまでも手からすり抜ける。


心のなかで、それを壊したがってるチカラを、

もう閉じ込めたままにするのは、無理があるよ。

実際、カラダのあちこちに変調というサインが出てる。



そのチカラを解放することは、恐ろしいことだけど、

大丈夫。


根拠なんて示さない。ぼくは責任もとらない。


あなたの人生の責任はぼくにはとれない、

あなたが責任をとる人生。


ぼくは、あなたの横にいて、

とことんまで全霊でつき合います。


ほら、もうそこでくすぶってるのやめて、



人生のリングに、

デストロイヤー上げてみいや!


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ね、こんなこと毎日書いてたら、

ブログ読む人いなくなるよ。(笑)





それでも、デストロイヤーが必要な時がある。



一人でやらなくていい。

だれかが横にいるだけでぜんぜん違うから。



一人でうずくまりつづけることにも、価値はない、

とぼくは思っています。



ぼくらは、相互に依存する生きものです。


勇気を出して、助けを求める。

勇気を持って、デストロイヤーと手を組む。





壊したら、

次の始まりが、そこにある。







ありがとうございました。


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by teeda-smile | 2014-11-04 18:03 | キャンペーン・イベント情報☆ | Trackback | Comments(0)